بی سی ای ای 2.1.1 ام بی ان (MBN) 300 گرم

مشخصات اختصاری

⭐️ این محصول حاوی آمینو اسید L-گلوتامین است.

⭐️ لوسین موجود در این محصول، افزایش یافته و باعث رشد بافت عضلانی می‌شود.

⭐️ موجب ریکاوری سریع، بعد از تمرین می‌شود.

⭐️ موجب بهبود عملکرد ایمنی بدن می‌شود.

⭐️ به کاهش چربی کمک می‌کند.

⭐️ انرژی لازم برای عضلات اسکلتی را فراهم می‌کند.

⭐️ به عنوان واسطه‌ای در چرخه اسید سیتریک، که مسئول تولید ATP است، عمل می‌ کنند و سنتز عضله را تقویت می‌کند.

⭐️ به کنترل متابولیسم پروتئین در سراسر بدن کمک می‌کند.

⭐️ به علت داشتن گلوتامین، برای حفظ فلور روده سالم و جلوگیری از یبوست، مفید است.

⭐️ در طعم‌های مختلف مانند پرتقال مرکبات، کولا، پانچ میوه‌ای و انبه توت فرنگی، تولید شده و بسیار دلپذیر و لذت بخش است.

 مشخصات اختصاصی

مشخصات عمومی

⭐️ فرمولاسیون ویژه با لوسین افزایش یافته برای عضله سازی بیشتر

⭐️ عضله سازی خشک بدون چربی

⭐️ جلوگیری از تحلیل عضلات بعد از انجام تمرینات سنگین ورزشی

⭐️ ریکاوری سریع بعد از تمرین و تامین انرژی عضلات اسکلتی

⭐️ بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن

⭐️ کمک به چربی سوزی

⭐️ مناسب دوره حجم و کات

⭐️ بهبود سنتز عضله و کمک به عضله سازی

⭐️ بهترین زمان مصرف مکمل بی سی ای ای، دو ساعت پس از اتمام وعده غذایی

⭐️ طریقه مصرف بی سی ای ای برای اهداف ورزشی مختلف، در قسمت نقد و بررسی محصول، شرح داده شده است.

⭐️ نگهداری: بعد از هر بار مصرف، درب محصول به طور کامل بسته شود.

پودر MBN BCAA ترکیبی از آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA) لوسین، ایزولوسین و والین به نسبت 2:1:1 به همراه آمینو اسید L-گلوتامین است. این ترکیب یک اثر هم افزایی ایجاد می‌کند که باعث رشد بافت عضلانی می‌شود، ریکاوری سریع تر را تسهیل می‌کند، عملکرد ایمنی را تقویت می‌کند و حتی ممکن است در برخی افراد منجر به کاهش وزن با چربی سوزی شود.

BCAAها در نوع خود بی‌نظیر هستند زیرا انرژی مستقیمی را برای عضلات اسکلتی فراهم می‌کنند و در عین حال به عنوان واسطه‌ای در چرخه اسید سیتریک، که مسئول تولید ATP است، عمل می‌کنند. آنها سنتز عضله را تقویت می‌کنند. همچنین به بهبود بافت عضلانی بعد از ورزش کمک می‌کنند و به کنترل متابولیسم پروتئین در سراسر بدن کمک می‌کنند.

پودر بی سی ای ای ام بی ان، حاوی گلوتامین بوده و برای حفظ فلور روده سالم و جلوگیری از یبوست مفید است. گلوتامین یک عنصر اساسی است که در صورت مصرف، به عملکرد موثرتر سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. گنجاندن آن در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا سلامتی خود را حفظ کرده و عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید.
MBN برای پاسخگویی به نیازهای همه مشتریان خود، پودر BCAA را در طعم‌های مختلف مانند پرتقال مرکبات، کولا، پانچ میوه‌ای و انبه توت فرنگی، تولید می‌کند که همگی دلپذیر و خوشمزه هستند. شرکت ام بی ان هر یک از محصولات خود را مطابق با پروتکل‌های لازم تولید می‌کند تا از بالاترین کیفیت ممکن در کل فرآیند از جمله ساخت، بسته‌بندی، برچسب‌گذاری و ذخیره‌سازی اطمینان حاصل نماید.

مشخصات ظاهری:

هر قوطی از این محصول با ظرف پلاستیکی، حاوی 300 گرم پودر بی سی ای ای بوده و هر سروینگ از این محصول معادل 1 پیمانه (10گرم) است.

ارزش تغذیه‌ای:

برای پی بردن به ارزش تغذیه‌ای بی سی ای ای ام بی ان، لازم است درمورد نسبت 2:1:1 که بر روی بسته بندی درج شده، شرح دهیم. روی بسته بندی مکمل بی سی ای ای ام بی ان، عبارت 2:1:1 مشاهده می‌شود. اما معنی این عبارت چیست؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم این اعداد نشان دهنده نسبت ترکیبات در بی سی ای ای است. BCAA ام بی ان، از سه آمینو اسید لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده؛ هر عدد به ترتیب نشان دهنده ترکیبات به شرح زیر است:

1- عدد اول: نشان‌دهنده میزان لوسین

2- عدد دوم: نشان‌دهنده‌ایزولوسین

3- عدد سوم: نشان دهنده نسبت والین

تاثیر لوسین در BCAA

لازم به ذکر است که مطابق با تحقیقات و آزمایشهای متعدد، لوسین مهم‌ترین آمینو اسید ضروری برای به حداکثر رساندن میزان سنتز پروتئین می‌باشد. وجود لوسین در بی سی ای ای موجب افزایش رشد عضلات اسکلتی می‌شود. بنابراین به میزان لوسین موجود در مکمل بی سی ای ای توجه داشته باشید. هر چقدر نسبت لوسین به دو آمینو اسید دیگر بالاتر باشد رشد عضلانی بیشتری خواهید داشت.

تاثیر ایزولوسین و والین در BCAA

1- والین یک آمینو اسید است که باعث جلوگیری از افزایش تریپتوفان در بدن و افزایش استقامت ورزشکاران می‌شود. (تریپتوفان آمینواسیدی است که باعث بالارفتن سروتنین می‌شود. سروتونین پیام خستگی را از مغز به بدن ارسال می‌کند).

2- ایزولوسین یکی از سه نوع آمینواسیدهای شاخه دار است که مصرف آن با جذب آمینواسید تریپتوفان (پیش ساز سروتونین) در مغز رقابت کرده و مانع سنتز سروتونین در مغز می‌شود. سروتونین یک نوروترانسمیتر است که در ایجاد احساس خستگی ایفای نقش می‌کند.

وجود هر سه نوع ترکیب در بی سی ای ای ضروری و لازم بوده و بهترین نسبت برای انتخاب بی سی ای ای ، 2:1:1 است. البته هدف مصرف کننده، تاثیر مستقیم بر انتخاب نسبت ترکیبات موجود در بی سی ای ای دارد. مثلا اگر در رژیم غذایی خود کمبود ترکیباتی نظیر لوسین را دارید، بهتر است BCAA که نسبت ترکیب لوسین آن به دو عنصر دیگر بیشتر است، انتخاب کنید.

 طریقه مصرف

شرکت تولید کننده بی سی ای ای، ام بی ان (MBN)، طریقه مصرف این مکمل را به شرح زیر پیشنهاد می‌کند:

یک پیمانه (10 گرم) را با 200 میلی لیتر (میلی لیتر) آب ترکیب کنید و بلافاصله پس از آماده سازی مصرف کنید.

طریقه مصرف بی سی ای ای با تعیین هدف:

هدف 1: مصرف بی سی ای ای برای تقویت انرژی، قبل از تمرین:

بهترین زمان مصرف بی سی ای ای MBN، حدود 30 دقیقه قبل از شروع تمرین است. می توانید قبل از تمرین، 6 الی 10 گرم بی سی ای ای، مصرف کنید. به این دلیل که BCAA، برخلاف سایر آمینواسیدها برای جذب شدن، نیاز به ورود به کبد ندارد این آمینو اسید شاخه دار، به طور مستقیم به سمت سلول های عضلات می‌رود و به عنوان سوخت مورد نیاز، استفاده می‌شود.

هدف 2: مصرف بی سی ای ای برای بهبود ریکاوری و رشد عضلات، بعد از تمرین:

در این حالت، بهترین زمان مصرف بی سی ای ای حدود 30 دقیقه بعد از اتمام تمرینات ورزشی است. می توانید 6 الی 10 گرم بی سی ای ای ام بی ان، مصرف کنید. در این روش مصرف، هدف این است که لوسین به سلول های عضلانی برسد و پروتئین کیناز mTOR را فعال کرده و موجب سنتز پروتئین عضلات و رشد عضلانی شود.

هدف 3: مصرف بی سی ای ای برای افزایش سنتز پروتئین عضلات، مابین وعده‌های غذایی:

در این حالت بهترین زمان مصرف بی سی ای ای ام بی ان، 2 ساعت پس از غذا است. زیرا بعد از میل کردن غذای پروتئینی، احتمالا حداقل 3 گرم لوسین و حداقل 30 گرم پروتئین دریافت می کنید و سنتز پروتئین ماهیچه‌ها لحظه به لحظه افزایش می یابد. بعد از 2 ساعت که غذا هضم و جذب می‌شود، سنتز پروتئین کاهش یافته، اما آمینواسیدها موجود در وعده غذایی هنوز در جریان خون هستند. در این زمان، اگر مکمل بی سی ای ای MBN که حاوی لوسین است، مصرف کنید دوباره می‌توانید سنتز پروتئین عضلات را از طریق همان وعده غذایی افزایش دهید.

هدف 4: بالا بردن محتوای لوسین در یک وعده غذایی:

در این حالت، طریقه مصرف بی سی ای ای ام بی ان همراه با وعده‌های غذایی است که پروتئین آن کمتر از 30 گرم است. زیرا برای به حداکثر رساندن سنتز پروتئین عضله، به 30 گرم پروتئین کامل و همچنین 3 گرم لوسین نیاز دارید.

بنابراین اگر یک وعده غذایی کمتر از 30 گرم پروتئین داشته باشد، برای بالا بردن سنتز پروتئین موجود در آن وعده غذایی، می توانید 6 الی 10 گرم پودر بی سی ای ای ام بی ان مصرف کنید تا بتوانید لوسین مورد نیاز برای سنتز پروتئین و عضله سازی را جذب کنید.

معرفی MBN 

مکمل بی سی ای ای ام بی ان توسط شرکت MBN در کشور هلند تولید می‌شود. سابقه فعالیت شرکت MBN، به بیش از 20 سال می رسد و تاکنون مسابقات بدنسازی متعددی به اسپانسری این شرکت برگزار شده است. همچنین تاکنون، اسپانسر بدنسازان مشهوری همچون ویلیام بوناک، بدنساز مشهور هلندی در دسته سنگین وزن مسابقات مستر المپیا، برایان آنسلی، قهرمان مشهور آمریکایی در مسابقات بادی کلاسیک مستر المپیا و مسعود قدیریان قهرمان ایران، اروپا و آسیا بوده است. محصولات این شرکت از زمستان سال 1401 در ایران نیز در دسترس مصرف کنندگان قرار گرفته است و می توانید تمامی محصولات ام بی ان را از طریق سایت مکمل مارکت خریداری کنید.

نتیجه گیری:

پودر 300 گرمی بی سی ای ای ام بی ان با نسبت 2:1:1، حاوی لوسین افزایش یافته است. مزیت BCAA MBN این است که حاوی گلوتامین بوده و نسبت لوسین در ترکیبات آن بیشتر از نسبت ایزولوسین و والین است. به این معنی که میزان لوسین موجود در فرمولاسیون این محصول، افزایش یافته؛ بنابراین تاثیر سریع و قوی تری برای سنتز پروتئین و عضله سازی خشک بدون چربی دارد. از مزیت های مهم این بی سی ای ای، این است که فرمولاسیون آن حاوی لوسین افزایش یافته است تا بتواند جذب و سنتز پروتئین غذا را در بدن افزایش دهد.

 این محصول انتخاب خوبی برای عضله سازی بدون چربی بوده و در طعم های متنوع، توسط شرکت MBN هلند با بالاترین کیفیت تولید شده است. مکمل بی سی ای ای ام بی ان، به سنتز پروتئین و عضله سازی در بدن کمک می‌کند؛ همچنین موجب بهبود ریکاوری و رشد عضله می‌شود. این مکمل یک منبع غنی از لوسین، ایزولوسی و والین مناسب برای افراد ورزشکار با فعالیت بدنی بالا است.

بی سی ای ای 2:1:1 ام بی ان، مناسب دوران کات، چربی سوزی و دوره حجم باکیفیت است. این محصول از عضله سوزی ناشی از تمرینات سنگین پیشگیری کرده، ریکاوری بعد از تمرین را بهبود بخشیده و قدرت حین تمرین را افزایش دهد.

بی سی ای ای 2.1.1 ام بی ان، تولید کشور هلند است. اگر به دنبال خرید BCAA خارجی اورجینال هستید، این بی سی ای ای اورجینال خارجی، از ابتدای سال 2023 (زمستان 1401) در ایران آغاز شده و هم اکنون از طریق سایت مکمل مارکت در اختیار شما عزیزان در سراسر کشور قرار گرفته است. سابقه فعالیت شرکت ام بی ان هلند، به بیش از 20 سال می رسد و تاکنون اسپانسر مسابقات بدنسازی متعدد و بدنسازان مشهوری همچون، برایان آنسلی، ویلیام بوناک و مسعود قدیریان بوده است.

پودر مکمل بی سی ای ای ام بی ان (MBN) یک BCAA اورجینال خارجی مرغوب است که از ابتدای سال 2023، در دسترس مصرف کنندگان ایرانی قرار گرفته است. برای خرید محصولات ام بی ان، می‌توانید سفارش خود را در فروشگاه آنلاین مکمل مارکت ثبت کرده و سفارش خود را در کوتاه ترین زمان ممکن، در محل تحویل بگیرید.